| 8:00 | подъем |
| 8:15-8:35 | зарядка |
| 8:45 | завтрак |
| 9:15 | отъезд |
| 10:00-11:00 | лед-1-ая группа |
| 10:00-11:00 | земля-2-ая группа |
| 11:30-12:30 | лед-2-ая группа |
| 11:30-12:30 | земля-1-ая группа |
| 12:45 | отъезд на базу |
| 13:30 | обед |
| 14:00-16:00 | сончас |
| 16:15-16.30 | полдник |
| 17:00-18:00 | земля (футбол, баскетбол, водные виды спорта, флэрбол) |
| 18:30-20:00 | свободное время |
| 20:00 | ужин |
| 20:30-21:30 | методические занятия (просмотр видеоматериалов по тренировочному процессу, технике катания, технике владения клюшкой и т.д.) |
| 22:00 | отбой |









