Главная

Тренировки

Тренировка на льду
  • Индивидуальные навыки

  • Катание на коньках: силовое катание на коньках, баланс при катании на коньках, скорость при катании на коньках и ловкость

  • Обращение с клюшкой и техника ударов по воротам:контроль над шайбой (дриблинг, передачи, оборона, подготовка действий, ведение шайбы), техника забрасывания шайбы в ворота (удар справа,слева, кистевой бросок, единоборство у ворот, удар с хода)

  • Передачи и игра при высокой скорости

  • Блокирование, удар при блокировании, попадание в цель, вбрасывание шайбы, прессинг соперника, тренировка парами(единоборство)

  • Техника без штрафного сдерживания соперника

  • Наступательная и оборонительная стратегия сдерживания соперника

    • Учитывая многочисленные пожелания родителей Южно-Уральского Федерального округа занятия на льду могут проходить два раза в день за ту же стоимость.

    Тренировка на земле

  • Работа на технику владения клюшкой

  • Работа на тренажере на ноги

  • Отработка бросков

  • Тактические навыки


    • РАСПИСАНИЕ СМЕН:
    1 смена (04.06.12 - 12.06.12)
    смена ждет
    2 смена (14.06.12 - 22.06.12)
    смена ждет
    3 смена (24.06.12 - 01.07.12)
    смена ждет
    4 смена (03.07.12 - 11.07.12)
    смена ждет

    Партнеры проекта:
                           
    Дизайн и разработка сайта © SAG 2010